Memang tidak bahaya, namun yang perlu Anda ketahui bahwa munculnya kantung mata itu menandakan kalau Anda kurang berstirahat, mata terlalu lelah, sehingga akan berdampak buruk bagi kesehatan. Cara mencegah dan mengatasi kantung mata tidaklah terlalu sulit, karena dengan menggunakan bahan alami dapat menghilangkan kantung mata secara cepat. Selain itu, dengan melakukan kebiasaan sehat dapat menghilangkan kantung mata. Berikut ini adalah caranya.
1. Posisi Tidur
Posisi tidur tengkurap memiliki peran untuk memicu munculnya kantung mata, karena mengumpulnya cairan dibawah mata saat Anda sedang tidur. Untuk menghindarinya, coba ubah posisi tidur Anda menjadi terlentang dari pada posisi ke samping atau pun tengkurap.
2. Kebiasaan Jelek
Jika kehidupan sehari-hari Anda kurang baik seperti, minum alkohol, terlalu lama di depan TV, semua itu memiliki dampak jelek dan mengalami kesulitan jika akan menghilangkan kantung mata. Selain itu, beristirahat yang cukup dan terlalu lama tidur juga dapat munculnya kantung mata.
Jika Anda telah menjalankan semua itu dengan baik, secara tidak langsung dapat mencegah dan mengurangi terjadinya kantung mata. Tapi kalau Anda ingin menghilangkanya dengan cepat, lakukan beberapa tips berikut ini.
Tips Mudah Menghilangkan Kantung Mata secara Alami
1. Minum Air Putih
Gunakan air putih yang bersih sebagai pengobatanya dengan minum air putih 8 gelas/harinya. Peran air dalam kehidupan sangat banyak, dalam kesehatan bermanfaat untuk mengatasi kantung mata, mencegah dehidrasi, mengobati migrain, menghaluskan wajah dan sebagainya.
2. Menggunakan Kentimun
Mentimun tidak hanya digunakan sebagai lalapan dan menghaluskan kulit, selain itu berguna untuk mengatasi masalah kantung mata. Gunakan irisan mentimun lalu letakan pada kedua mata selama 20 menit, sambil menunggu Anda dapat besantai atau sekedar tiduran, agar dapat menyegarkan pikiran dan mata. Sifat anti inflamasi yang dihasilkan mentimun membantu mengurangi bengkak pada area mata.
3. Kompres dengan Es
Sifat dingin yang dihasilkan es batu berguna untuk menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pembengkakan. Lakukan komres dengan es batu secara rutin, agar mata Anda kembali segar.
4. Menggunakan Kentang
Tidak hanya mentimun, kentang juga menyegarkan mata. Kupas kentang lalu potong menjadi beberapa bagian, selanjutnya tempelkan pada kelopak mata. Lakukan ritual ini 3 kali seminggu, guna mendapatkan hasil yang memuaskan.
5. Menggunakan Teh
Kandungan Teh hijau dan teh hitam bermanfaat untuk mengobati mata merah, menyempitkan pembuluh darah dan mengatasi pembengkakan. Buatlah terlebih dahulu teh celup, lalu biarkan sebentar agar air menjadi hangat. Tempelkan kantong teh celup pada kelopak mata.
Bagi wanita yang terlalu sibuk, kadang lebih memilih menggunakan krim mata, make-up dan bulu mata. Pelu di ingat dan dicermati dengan seksama, cara tersebut hanya mengaburkan kantung mata tanpa bisa mencegah dan mengobati kantung mata. Jika ingin menghilangkanya, lakukan langkah-langkah di atas agar tidak menimbulkan masalah baru lagi. Selain itu, Anda juga perlu istirahat yang cukup dan tidur teratur. Sampai disini dulu pembahasanya, dan terimakasih Anda telah mengunjungi serbasehat.info
Tidak ada komentar:
Posting Komentar